Vous êtes décidés de vous mettre à la relaxation. Et vous envisagez d’acheter un tapis d’acupression. Toutefois, vous vous perdez avec les innombrables modèles qui inondent le marché. Alors, voici quelques critères à prendre en compte pour réussir la sélection de votre tapis d’acupression. Avoir le bon nombre de picots Lire la suite…
Le bouddhisme rassemble plus de 500 millions d’adeptes dans le monde. En France, on enregistre aux environs de 500 000 pratiquants. Comme cette religion ne fait référence à aucun Dieu, des milliers de personnes suivent la philosophie de Bouddha afin de mener une vie saine et accomplie. Si votre proche Lire la suite…
Faire de l’exercice sur un vélo stationnaire est un moyen efficace d’améliorer votre santé et votre forme physique. Faire du vélo stationnaire est plus sûr et plus pratique que de faire du vélo à l’extérieur, et c’est moins stressant pour les articulations par rapport à certaines autres formes de cardio. Lire la suite…
Le sommeil c’est sacré. Pour rester en bonne santé et assurer nos longues journées de travail, il nous faut avoir un sommeil sain. Il est nécessaire de faire le suivi de vos heures de sommeil car, selon une étude récente, les personnes qui dorment de 7 à 8 heures par Lire la suite…
Contrairement aux autres consoles Nintendo, Switch a été le foyer de nombreux jeux indépendants dès le début. Parmi les nombreuses excellences qui ont fait leurs débuts dans la nouvelle console hybride maintenant disponible depuis un peu plus d’un an, il y a peu de temps, il y a aussi un Lire la suite…